Winter Sup Yoga

Stand Up Paddling (SUP) is rustgevend, mindful en relaxed. Balancerend op het water met een sup plank richt je je aandacht op jezelf. Niemand die jou stoort op de SUP. En dat in combinatie met yoga, maakt het Sup Yoga! Op 4 januari 2025 organiseren we Winter Sup Yoga. Met Sup Yoga ligt de focus op je hele lichaam, waarbij evenwicht en concentratie belangrijk zijn en waarin je wordt uitgedaagd jezelf in balans te houden. Op een milde manier yoga-oefeningen doen op je sup plank. Kracht, balans en meditatie, maar vooral plezier komen samen tijdens Sup Yoga op het water.

Iedereen is welkom. Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben. En als je nog nooit op een sup hebt gestaan, is dat ook geen probleem. Je kunt gewoon in sport/yogakleding of badkleding meedoen. Er is natuurlijk een kans dat je nat wordt, dus neem een extra setje kleding en een handdoek mee. De sup plank ligt voor je klaar. Sup Yoga is fun en een heerlijke ontspanning op het water. De Sup Yoga wordt in samenwerking met YogaByCarola verzorgd.

  Zaterdag 4 januari 2025
  13.00 uur – 13.55 uur
  €27,50 per persoon (inclusief materiaal)
  Zwembad Batenstein

Meedoen? Meld je aan via deze knop!

Belangrijk om te weten
– Vanaf 4 deelnemers gaat de Sup Yoga door.
– Als deelnemer is het een vereiste dat je zwemdiploma A & B hebt.
– Opgeven vooraf is noodzakelijk, bij betaling is je plek gereserveerd.

Wil je alleen een keer yoga les volgen, dan kun je hiervoor bij YogaByCarola terecht!